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Miso-Suppe mit Tofu
4.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 30min
4 Portionen
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Ingredienti

  • Miso-Paste
    100 g
  • Wasser und etwas mehr zum einweichen
    1000 g
  • Wakame Algen, getrocknet
    8 g
  • Ingwer, frisch in Scheiben
    5 g
  • Sesamöl, geröstet
    10 g
  • Shiitake-Pilze, frisch in Streifen
    100 g
  • Seidentofu in kleine Würfel geschnitten (1 cm x 1 cm)
    250 g
  • Frühlingszwiebel fein geschnitten
    1 Stück

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 968 mg
Proteine 8 g
Calorie 493 kJ / 118 kcal
Grassi 6 g
Fibre 3 g
Grassi saturi 1 g
Carboidrati 10 g

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