Crêpes sfogliate marocchine (Msemen o Rghayef)

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Prep. 30min
Totale 2h
8 pezzi

Ingredienti

  • 220 g di acqua
  • 200 g di latte
  • 400 g di farina tipo 0
  • 300 g di semola rimacinata di grano duro
  • 1 cucchiaino di zucchero
    1 cucchiaino di miele
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di lievito di birra disidratato
  • 60 g di olio di semi di girasole
  • 60 g di burro

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 pezzo

Sodio 352.6 mg
Proteine 10.1 g
Calorie 1964.4 kJ / 469.5 kcal
Grassi 19.8 g
Fibre 2.6 g
Grassi saturi 6.9 g
Carboidrati 62.7 g

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