Rote-Bete-Smoothie

Name: Rote-Bete-Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Gläser
Ingredients: 100 g Rote Bete; 1 Apfel; 2 - 3 Orangen; 20 g Zitronensaft; 100 g Eiswürfel; 150 g Wasser

4.5 453 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

4 Gläser

Ingredienti

Rote Bete frisch, geschält, in Stücken
100 g
Apfel (ca. 150 g), süß, geviertelt
1
Orangen geschält, halbiert (ca. 500 g)
2 - 3
Zitronensaft
20 g
Eiswürfel
100 g
Wasser
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Gläser

Proteine 2 g

Calorie 403 kJ / 96 kcal

Grassi 0 g

Fibre 4.1 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie- Spass! 10 ricette
Austria

Smoothie-Spass! 10 ricette
Germania