Filetes no pão

Filetes no pão

4.6 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

8 doses

Ingredienti

curgete
400 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
sumo de limão
75 g
azeite
50 g
aneto só as folhas ou outra erva aromática a gosto
5 pés de
Óleo q.b. p/ untar
flocos de aveia
40 g
flocos de milho (cornflakes)
90 g
pistácio
60 g
medalhões de pescada
800 g
farinha
50 g
iogurte natural
150 g
Mostarda q.b. p/ barrar
pães p/ hambúrgueres
8
Pimenta q.b. p/ temperar

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 29 g

Calorie 0 kJ / 621 kcal

Grassi 31 g

Carboidrati 55 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

150 receitas - As melhores de 2016 156 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Embrulhos de couve com arroz de salsichas

45min

Empada de ovo e ervas aromáticas

1h 50min

Pãezinhos enrolados

1h 45min

Almôndegas com molho de tomate

40min

Pacotinhos de frango e legumes

1h

Gressinos de chocolate e laranja

1h 30min

Almôndegas de peru

40min

Açordas de peixe com curgete

1h

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50min

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1h

Almôndegas de frango com tagliatelle

1h 15min

Lombo de porco com molho agridoce

13h