Lassi de coco

Lassi de coco

4.0 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 doses

Ingredienti

leite de coco
250 g
iogurte natural (1,8% gordura)
400 g
banana madura (100 g aprox.)
1
natas c/ 35% de gordura (opzionale)
100 g
raspas de coco tostadas q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 41.9 mg

Proteine 12.1 g

Calorie 1010 kJ / 241.4 kcal

Grassi 12.5 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 11.7 g

Carboidrati 14.4 g

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Presente anche in

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