Exotic Smoothie

Exotic Smoothie

4.2 6 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 glasses

Ingredienti

papaya ripe, cut in pieces
300 g
lime zest and juice only
1
chia seeds plus extra to garnish
2 Tbsp
ice cubes
6 - 8
yoghurt, 0.1 % fat
120 g
rice milk
250 g
250 g soya milk
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh red chilli (opzionale)
¼

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 glass

Proteine 8 g

Calorie 845 kJ / 203 kcal

Grassi 7 g

Fibre 8.5 g

Carboidrati 21 g

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