Dispositivi & accessori
Weizen-Roggen-Brötchen
Prep. 20min
Totale 2h 15min
8 Stück
Ingredienti
-
Roggenkörner100 g
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Weizenkörner100 g
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Brotgewürz1 TL
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Wasser420 g
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Mehl Type 405 und etwas mehr zum Bemehlen350 g
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gemischte Kerne (z.B. Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Sesam, Leinsamen)60 g
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Haferflocken, kernig50 g
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Hefe (40 g)1 Würfel
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Sauerteig flüssig (z.B. von Seitenbacher)15 g
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Backmalz10 g
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Salz2 TL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Stück
Proteine
11 g
Calorie
1307 kJ /
312 kcal
Grassi
5 g
Fibre
6.6 g
Carboidrati
53 g
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32 ricette
Germania
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