Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 145 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
2 stroužky česneku
150 gramů cibule napůl
6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
40 gramů oleje
1 ½ polévkové lžíce mletého koriandru
1 polévková lžíce kari
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
1 ¼ čajové lžičky soli
70 gramů rajčatového protlaku
500 gramů řeckého jogurtu
500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
300 gramů cukety na kostičky (2 cm)

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 37 g

Calorie 1478 kJ / 354 kcal

Grassi 17 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

To je maso! 9 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Dušené hovězí stew

1h 40min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40min

Kukuřičná polévka s chorizem

1h

Rizoto s kari a mrkví

30min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Gnocchi s avokádem

20min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45min

Krémová polévka s batáty a cizrnou

35min