Dispositivi & accessori
Tomaten-Bulgur-Pfannkuchen
Prep. 45min
Totale 1h 15min
4 Portionen
Ingredienti
Pfannkuchen
-
Haselnüsse20 g
-
Wasser1200 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ geh. TL
-
Bulgur80 g
-
Tomatensaft500 g
-
Eier4
-
Mehl280 g
-
Backpulver1 TL
-
Sesamöl10 g
-
Salz1 gestr. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Öl zum Braten
Füllung und Fertigstellung
-
Datteln, entsteint30 g
-
Minze ohne Stiele½ Bund
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Cherry-Tomaten halbiert300 g
-
Zitronensaft30 g
-
Oliven, grün, entsteint halbiert100 g
-
Salz½ TL
-
Zucker1 Prise
-
Curry1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Feta grob zerkrümelt200 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
28 g
Calorie
3165 kJ /
756 kcal
Grassi
35 g
Fibre
8.7 g
Carboidrati
78 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Summerfeeling
11 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung
1h 45min
Gefülltes Fladenbrot mit Hummus
30min
Kartoffelpizza mit Gemüse
2h
Spinatpfannkuchen vom Blech
35min
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1h 40min
Bulgur-Auflauf
1h 20min
Tomatengnocchi mit Pesto
1h
Lasagne Caprese
1h
Kichererbsen-Patties
30min
Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten
2h 50min
Gemüse-Lasagne
2h
Veggie-bubble-up-Pizza
2h