Dispositivi & accessori
Pudding protéiné
Prep. 10min
Totale 6h 35min
3 portions
Ingredienti
-
50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (opzionale)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
12 g
Calorie
874 kJ /
209 kcal
Grassi
12 g
Fibre
2 g
Carboidrati
14 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Tout vitalité
10 ricette
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Soupe de nouilles ramen japonaise
1 Std. 45 Min
Low Meat Chili à l'épeautre
45 Min
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
Keine Bewertungen
Salade de radis, carottes et coriandre
15 Min
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10 Min
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2 Std. 30 Min
Jus détox anti-oxydant
10 Min
Digestif au fenouil
10 Min
Verdure printanière
10 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Amaretti à l'abricot
40 Min
Chocolat chaud sans lactose
15 Min