Dispositivi & accessori
Omelet van eiwit
Prep. 10min
Totale 35min
2 porties
Ingredienti
-
eiwitten (5 eiwitten)150 g
-
lente-uitjes fijn gesneden30 g
-
courgettes fijn gesneden (2-3 mm)50 g
-
tomaten fijn gesneden (2-3 mm)50 g
-
fijn zout½ tl
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
water500 g
-
50 g Zwitsers "Bündner Fleisch", in sneetjesbresaola in sneetjes50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
17 g
Calorie
431 kJ /
103 kcal
Grassi
3 g
Fibre
17 g
Carboidrati
2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Power Food
10 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30min
Rode kool cups met kip
25min
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1h 30min
Kikkererwtensoep met spinazie
40min
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2h 10min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Drinkyoghurt met appel, ananas en limoen
13h 25min
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55min
Chorizo, aardappel en koolsoep
Nessuna valutazione
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2h 10min
Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers
1h
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min