Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Chili non Carne
Prep. 20min
Totale 1h
4 porties
Ingredienti
-
teentjes knoflook1 - 2
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ui (ong. 70 g), gehalveerd1
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tofu uitgelekt200 g
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olijfolie30 g
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donkere sojasaus25 g
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vastkokende aardappelen in blokjes (ong. 1,5 cm)600 g
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water300 g
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gehakte tomaten, uit blik400 g
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tomatenpuree70 g
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zout2 tl
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zoete paprikapoeder1 tl
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gedroogde oregano1 tl
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suiker1 tl
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komijn, gemalen½ tl
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gemalen cayennepeper¼ tl
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paprika, rode in blokjes (ong. 2 cm)250 g
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pure chocolade, 70% cacao (veganistisch), in stukken gebroken20 g
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kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na uitlekken)255 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portie
Proteine
21 g
Calorie
1785 kJ /
426 kcal
Grassi
14 g
Fibre
13.4 g
Carboidrati
47 g
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