Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz

4.3 18 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

6 doses

Ingredienti

queijo Emmental em pedaços
250 g
alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
250 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
arroz cozido
250 g
ovos batidos
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 23 g

Calorie 1518 kJ / 363 kcal

Grassi 24 g

Fibre 3 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Na praia ou no campo 9 ricette
Portogallo

Revista Março 2020 26 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Tarte de legumes

1h 15min

Quiche de curgete e atum

1h 10min

Quiche de legumes

50min

Pudim de ervilhas com cenoura

1h 25min

Quiche de espinafres com alho-francês

1h 10min

Gratinado de legumes

1h

Tarte de espargos

1h

Quiche de curgete

1h 5min

Quiche de espinafres e bacon

1h 20min

Quiche de legumes com base de azeitona

55min

Quiche de cogumelos e espinafres

45min

Tarte de alho-francês e fiambre

50min