Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

3.9 82 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

12 pieces

Ingredienti

zucchini cut into pieces (1 in.)
5 oz
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
3 oz
apple quartered (approx. 1 sm.)
3 oz
coconut oil
2 ½ oz
coconut sugar
6 oz
water
1 oz
banana (approx. 1 banana)
4 oz
whole wheat flour
7 oz
vanilla
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
ground ginger
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
baking powder
1 ¼ tsp
salt
½ tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Sodio 148.6 mg

Proteine 2 g

Calorie 768.5 kJ / 183.7 kcal

Grassi 6.2 g

Fibre 1.3 g

Grassi saturi 5.2 g

Carboidrati 31.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Back to School 10 ricette
Stati Uniti

Ti potrebbe interessare anche...

Boosted Breakfast Muffins

1h

Chocolate zucchini mini loaves

1h 30min

Chocolate Puffed Cereal Bites

20min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1h

Black Bean Brownies

35min

Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins

40min

Cheesy Veggie Squares

40min

Carrot Cake Cookies

35min

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

10min

Superfood Breakfast Muffins

1h

Banana Walnut Muffins

35min

Chocolate Apple Date Balls

10min