Húmus com cenoura

Húmus com cenoura

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Prep. 5min

Totale 20min

750 g

Ingredienti

cenoura cortada em pedaços
350 g
dentes de alho
3
cominhos em pó
1 c. chá de
azeite
30 g
grão cozido escorrido
400 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
70 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 15 g

Proteine 1 g

Calorie 71 kJ / 17 kcal

Grassi 1 g

Fibre 30 g

Carboidrati 2 g

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