Lachsburger

Lachsburger

3.7 23 valutazioni

Prep. 20min

Totale 50min

6 Portionen

Ingredienti

Blattpetersilie ohne Stiele
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Lachsfilet, frisch, ohne Haut gegart, gut abgekühlt
250 g
körniger Frischkäse abgetropft
200 g
geriebene Zitronenschale
2 TL
Ei
1
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Brotbrösel
1 - 2 EL
Weizenkeime oder andere Getreidekeime
50 g
Öl zum Braten
Burgerbrötchen
6
grüne Salatblätter
6
Tomate in Scheiben
1
Rote Bete aus dem Glas, abgetropft
6 Scheiben
Sojabohnensprossen
50 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Minze gehackt
3 EL

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 24 g

Calorie 1728 kJ / 412 kcal

Grassi 14 g

Fibre 2.9 g

Carboidrati 48 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Leicht & lecker 82 ricette
Germania

Leicht & lecker 82 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Krabben-Lachs-Küchlein

1 Std.

Lachs-Cannelloni

50 Min

Gefüllte Auberginen

1 Std.

Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis

45 Min

Pesto-Hähnchen

1 Std.

Lachsforellen-Wrap mit Avocado-Mango-Salsa

50 Min

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25 Min

Quinoawraps

1 Std.

Ei-Schinken-Muffins

45 Min

Puten-Burger

1 Std. 30 Min

Lachs-Burger

25 Min

Beschwipster Gockel

9 Std.