Dispositivi & accessori
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
Prep. 5min
Totale 30min
6 doses
Ingredienti
-
coentros15 g
-
curgete cortada em pedaços170 g
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
açafrão½ c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
cogumelos laminados80 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
tomates-cereja cortados em metades6
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
789.2 mg
Proteine
4.4 g
Calorie
924.9 kJ /
221.1 kcal
Grassi
5.9 g
Fibre
2.5 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
38.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Regresso à rotina
9 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Smoothie em taça de matcha
5 Min
Patê de feijão branco e pimentos
1 Std. 10 Min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 Min
Bolachas de queijo vegan
30 Min
Sopa de grão-de-bico com mexilhão picante
30 Min
Fritata de legumes
45 Min
Salada de beterraba e morango
5 Min
Risoto de orzo com cogumelos, favas e ovo escalfado
1 Std.
Piza vegan
1 Std. 30 Min
Tabule com tomate e hortelã
1 Std.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 Min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2 Std. 15 Min