Piza verde

Piza verde

4.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

4 doses

Ingredienti

espargos cortados em lâminas finas
50 g
couve kale só as folhas
50 g
cebolinho picado
10 g
azeite
115 g
limões (raspa e sumo)
2
sal
1 ¼ c. chá de
Pimenta q.b.
grão-de-bico seco
240 g
bebida de amêndoa
120 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
alho em pó
1 c. chá de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 19 g

Calorie 2001 kJ / 479 kcal

Grassi 25 g

Fibre 12 g

Carboidrati 44 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista abril 2018 30 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Pilaf de sementes e beterraba

Pilaf de sementes e beterraba

30 min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1 godz. 40 min

Pudim de feijão com creme de abacate

Pudim de feijão com creme de abacate

1 godz.

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 min

Quiche de curgete

Quiche de curgete

1 godz. 5 min

Quiche de batata e espinafres

Quiche de batata e espinafres

1 godz.

Pasta de avelã e sementes de girassol

Pasta de avelã e sementes de girassol

8 godz. 10 min

Assado de grão

Assado de grão

1 godz.

Soufflé de cenoura e salsa

Soufflé de cenoura e salsa

1 godz. 20 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 godz. 25 min

Couve-flor gratinada

Couve-flor gratinada

50 min