Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
Prep. 10min
Totale 25min
4 porcje
Ingredienti
-
400 g tuńczyka, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów, dojrzałych bez skóry i pestek, pokrojonych na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia koszyczka
-
15 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
50 g zielonych oliwek, bez pestek odsączonych z zalewy
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
22.1 g
Calorie
919.1 kJ /
219.5 kcal
Grassi
13.4 g
Fibre
1.6 g
Carboidrati
4.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SZYBKIE OBIADY
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Saganaki z krewetkami i fetą
35 min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 godz. 20 min
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 godz. 20 min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 min
Krewetki curry
1 godz. 50 min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1 godz. 45 min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1 godz.
Gulasz z ryb i owoców morza
45 min
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 min