Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

4.2 60 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

6 doses

Ingredienti

dentes de alho
6
coentros
30 g
azeite
30 g
cogumelos frescos cortado em lâminas
250 g
curgete cortada em cubos
200 g
água
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
farinha
20 g
tofu cortado em cubos
200 g
vinagre
1 c. sopa de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 9 g

Calorie 582 kJ / 139 kcal

Grassi 9 g

Carboidrati 5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cozinha Vegetariana 11 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Caril de lentilhas

40 Min

Penne com legumes no forno

1 Std. 5 Min

Bolonhesa vegan

40 Min

Arroz amigo do pato

45 Min

Guisado de grão com tomate e especiarias

45 Min

Sopa de beringela e pimento

40 Min

Pataniscas de grão-de-bico

15 Min

Caril de batata-doce

30 Min

Chili de soja com grão e feijão

40 Min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 Min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 Min

Sopa e tofu com legumes

45 Min