Dispositivi & accessori
Scampi-Melonen-Spieße auf Bulgursalat
Prep. 20min
Totale 45min
4 Portionen
Ingredienti
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen60 g
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Koriander5 Stängel
-
Wasser1250 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Bulgur250 g
-
Scampis (ca. 500 g), geschält, frisch oder TK, aufgetaut24
-
Honigmelone in Stücken (2 cm), davon 32 Stücke (ca. 420 g) für die Spieße und 200 g für den Salat620 g
-
Kräutersalz zum Würzen
-
Rapsöl50 g
-
Senf, mittelscharf1 EL
-
Weißweinessig50 g
-
Sambal Oelek1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker½ TL
-
Salatgurke ohne Schale, in Stücken (2 cm)200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
35 g
Calorie
2726 kJ /
652 kcal
Grassi
23 g
Fibre
8.4 g
Carboidrati
72 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mmmh... Melone!
11 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1h 30min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Spargel-Mango-Salat
35min
Garnelen und Lachs mit Wermutsauce
35min
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1h 20min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50min
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1h
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1h
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50min
Zitronenlinguine mit Scampi
35min