Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.4 14 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 Gläser

Ingredienti

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
100 g
Orangen geschält, in Stücken
125 g
Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt
150 g
Himbeeren, gefroren
125 g
Kokosnusswasser
500 g
Blütenpollen zum Garnieren

Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Glas

Proteine 2 g

Calorie 338 kJ / 81 kcal

Grassi 1 g

Fibre 5 g

Carboidrati 15 g

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