Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

4.2 10 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

8 doses

Ingredienti

filetes de salmão
600 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
laranja (raspa e sumo)
1
couve roxa cortada em pedaços
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
manjerona só as folhas
3 pés de
azeite
60 g
água
1200 g
molho de soja
20 g
gengibre em pó
1 c. chá de
cardamomo em pó
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
arroz agulha
300 g
Sementes de papoila q.b. p/ polvilhar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 32 g

Calorie 3532 kJ / 845 kcal

Grassi 49 g

Fibre 5 g

Carboidrati 67 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Janeiro 2019 30 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min

Arroz com salmão a vapor

30min

Douradas ao vapor

40min

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50min

Pescada com legumes ao vapor

50min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45min

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

30min

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min

Sopa e salmão com arroz

45min

Dourada ao vapor com salada de batata

35min