Dispositivi & accessori
Egejska zupa warzywna
Prep. 20min
Totale 50min
4 porcje
Ingredienti
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na 1 cm kawałki
-
200 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
700 g wody
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
10 g bułki tartej
-
50 g sera feta pokruszonego, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
9 g
Calorie
989 kJ /
236 kcal
Grassi
9 g
Fibre
6.7 g
Carboidrati
28 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
POŻYWNE ZUPY
11 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Wiosenna zupa minestrone
50min
Szybka zupa ratatouille
30min
Zielona zupa minestrone
40min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Zupa jarzynowa z fasolą i pęczakiem
15h 10min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1h 15min
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50min
Toskańska zupa fasolowa
50min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min
Barszcz wegetariański
1h 10min
Kapuśniak kaszubski
45min