Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

4.8 457 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

12 pieces

Ingredienti

fresh baby spinach
40 g
Greek yoghurt
40 g
milk
80 g
natural vanilla extract
½ tsp
sugar
40 g
fine sea salt
1 pinch
plain flour
140 g
bicarbonate of soda
1 tsp
medium egg
1
sunflower oil
3 Tbsp
maple syrup for serving
mixed nuts roughly chopped, for serving
banana (opzionale) sliced, for serving

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 piece

Proteine 3 g

Calorie 420 kJ / 35 kcal

Grassi 4 g

Fibre 0.5 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

St. Patrick's Day 14 ricette
Regno Unito e Irlanda

Taste of Spring 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Veggie Victories 40 ricette
Regno Unito e Irlanda

Ti potrebbe interessare anche...

Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta

40min

Chicken with Peppers

1h

Lemon Garlic Salmon

2h 20min

Oat Pancakes with Peanut Milk

8h 55min

Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping

30min

Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie

5min

Garlic Cheddar Biscuits

30min

Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)

12h 10min

Multigrain Banana Pancakes

30min

Baby-friendly Cheesy Tuna and Sweetcorn Pasta Salad

20min

Argentinian Chicken Empanadas

3h 40min

Coffee Protein Recovery Shake

5min