Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.6 48 valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

4 Portionen

Ingredienti

Knoblauchzehe
1
Olivenöl
15 g
Karotten in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Peperoni in Stücken (2-3 cm)
150 g
Lauch in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
2 - 3 Prisen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 2 g

Calorie 283 kJ / 67 kcal

Grassi 4 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 5 g

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