Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

4.5 264 valutazioni

Prep. 20min

Totale 1h 55min

25 kawałków

Ingredienti

240 g migdałów, ze skórką
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
130 g miodu płynnego
4 jajka
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 szczypta soli
60 g mąki kokosowej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka cukru pudru (opzionale)
owoce do dekoracji

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kawałek

Proteine 5.3 g

Calorie 909 kJ / 218 kcal

Grassi 16.5 g

Fibre 3.1 g

Carboidrati 10.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Przepisy w stylu keto 61 ricette
Polonia

SUPERFOOD 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami

1h 10min

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1h

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane

2h

Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)

2h

Batoniki kokosowo-migdałowe

1h 20min

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50min

Kulki z amarantusa i kakao

1h 20min

Migdałowe ciasto z tahini

1h 30min

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1h 45min

Brownie fasolowo-gryczane

1h