Würzige Marokkanische Linsensuppe

3.5 50 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
150 g
Olivenöl
40 g
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Paprika, süß
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Muskatnuss
¼ TL
Wasser
750 g
Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
2
2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Linsen rot
100 g
Tomaten aus der Dose
800 g
Salz nach Geschmack
1 Prise
frischer Koriander zum Garnieren
2 - 3 Zweiglein

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portionen

Proteine 10 g

Calorie 991 kJ / 236 kcal

Grassi 12 g

Fibre 6.4 g

Carboidrati 22 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Das Kochbuch 131 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Griechische Bohnensuppe (Fasolada)

30min

Marokkanische Harira

1h

Marokkanische Linsensuppe

35min

Chana Masala

45min

Garam-Masala-Hähnchen

50min

Indisches Gemüsecurry

50min

Bohnen-Kartoffel-Curry

40min

Nadan Mutta (Eier Curry)

50min

Chana Masala

45min

Gewürzte marokkanische Linsensuppe

40min

Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)

30min

Indische Linsensuppe

45min