Dispositivi & accessori
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
Prep. 20min
Totale 55min
4 porcje
Ingredienti
-
1 limonka ekologiczna
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju rzepakowego10 g oleju lnianego tłoczonego na zimno
-
½ łyżeczki sosu Worcestershire (opzionale)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 - 400 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych w 1 cm kostkę
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm kostkę
-
100 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
20.5 g
Calorie
1127.3 kJ /
269.2 kcal
Grassi
18.1 g
Fibre
1.3 g
Carboidrati
7.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
ŚLEDZIE
12 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Korzenny śledź z jabłkiem
2h 30min
Tatar z łososia z imbirem
15min
Chłodnik litewski
2h 15min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1h 25min
Tatar z łososia
10min
Śledzie w sosie makowym
1h 30min
Tatar
15min
Pasztet z dorsza
1h 10min
Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli
25h 15min
Tatar ze śledzia
10min
Śledzie po japońsku
45min