Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.9 16 valutazione

Prep. 10min

Totale 2h 10min

2 porce

Ingredienti

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8 g

Calorie 1965 kJ / 469 kcal

Grassi 23 g

Fibre 10.2 g

Carboidrati 50 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIE BOWL 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

RAW oříšková zmrzlina

RAW oříšková zmrzlina

5min

Fialková limonáda

Fialková limonáda

5min

Pistáciové skleničky se šlehačkou

Pistáciové skleničky se šlehačkou

30min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Čokoládový shake pro skvělou pleť

Čokoládový shake pro skvělou pleť

10min

RAW sezamové kuličky s kokosem

RAW sezamové kuličky s kokosem

8h 30min

Sezamový med

Sezamový med

10min

Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

35min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Orange Passion (Oranžová touha)

Orange Passion (Oranžová touha)

15min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Masala chai

Masala chai

15min