Dispositivi & accessori
Pikantní kořeněná granola
Prep. 15min
Totale 1h 35min
900 gramů
Ingredienti
Pikantní koření cajun
-
40 gramů červené papriky, sladké
-
30 gramů soli
-
20 gramů granulovaného česneku
-
10 gramů mletého bílého pepře
-
2 polévkové lžíce oregana, sušeného
-
2 polévkové lžíce tymiánu, sušeného
-
1 polévková lžíce cibulového prášku
-
1 polévková lžíce kajenského pepře, mletého
-
½ polévkové lžíce pepře černého, mletého
-
½ polévkové lžíce fenyklových semínek mletých
-
½ polévkové lžíce mletého římského kmínu
-
½ polévkové lžíce chilli vloček
Kořeněná granola
-
100 gramů jablečného džusu
-
60 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce třtinové melasy
-
100 gramů ovesných vloček
-
100 gramů žitných vloček
-
100 gramů ječných vloček
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
40 gramů konopných semínek loupaných
-
3 - 4 polévkové lžíce lahůdkového droždí neaktivního
-
2 polévkové lžíce hořčičných semínek, černých
-
1 čajová lžička soli
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 900 gramů
Proteine
104.7 g
Calorie
15102.2 kJ /
3607.1 kcal
Grassi
222.3 g
Fibre
64.3 g
Carboidrati
370 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Domácí granoly
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Švestkový clafoutis
Nessuna valutazione
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40min
Karamelové donuty
4h
Kokosovo-chia-banánové nanuky
7h 30min
Vanilkovo-avokádová zmrzlina
12h
Kokosový jogurt (veganský)
12h 25min
Ječná mouka
5min
Mandlové cihličky s olivami
Nessuna valutazione
Rybí hamburger s okurkovou omáčkou
20min
Višňové cookies s kokosem
35min
Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky
Nessuna valutazione
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1h 10min