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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Dorada al orio con calabacines rellenos de champiñones y frutos secos
Prep. 15min
Totale 1h
6 raciones
Ingredienti
-
50 g de frutos secos enteros variados (almendras, nueces...)
-
70 g de aceite de oliva
-
50 g de cebolla
-
2 - 3 calabacines
-
100 g de champiñones frescos
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 - 125 g de beicon ahumado
-
20 g zumo de limón
-
300 g de agua
-
3 doradas abiertas a la espalda
-
4 - 6 cucharadas de queso parmesano rallado
-
6 dientes de ajo laminados
-
20 g de vinagre
-
3 - 4 ramitas perejil fresco picado
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
759 mg
Proteine
36 g
Calorie
1625 kJ /
388 kcal
Grassi
25.7 g
Fibre
1.9 g
Grassi saturi
5.6 g
Carboidrati
3.2 g
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Revista Thermomix nº 134
71 ricette
Spagna
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