Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 40min

6 raciones

Ingredienti

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (opzionale) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 168.3 mg

Proteine 7 g

Calorie 686 kJ / 164 kcal

Grassi 11.5 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 2.6 g

Carboidrati 8.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 134 71 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Pan de frutas y frutos secos

2 Std. 55 Min

Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada

2 Std.

Crêpes al curry con chutney de mango

1 Std. 15 Min

Mug cake con coco (Vegano)

20 Min

Miniquiches de espárragos y queso brie

1 Std.

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

1 Std. 15 Min

Dip de nueces macadamia crudivegano

24 Std. 15 Min

Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)

9 Std. 30 Min

Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)

1 Std. 35 Min

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2 Std. 10 Min

Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)

1 Std. 30 Min

Mousse de nuez con dátiles y miel (Sin azúcar)

1 Std. 30 Min