Salada de legumes da primavera

Salada de legumes da primavera

4.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 50min

6 doses

Ingredienti

salsa
2 - 3 pés de
coentros
2 - 3 pés de
chalota
60 g
azeite
50 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
água
500 g
favas frescas
150 g
couve-flor só os floretes
250 g
espargos verdes arranjados
300 g
ervilhas frescas
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 31.5 mg

Proteine 7 g

Calorie 640 kJ / 154 kcal

Grassi 9 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 1.2 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Abril 2020 34 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Salada de arroz preto com morango e feta

40min

Manteiga de coco

20min

Manteiga vegan

2h

Coroa de Páscoa integral com ovo e truta fumada

1h 45min

Noodles com feijão-verde

40min

Molho de noz com legumes crus

5min

Pescada com salada de beterraba e rúcula

1h 35min

Salada morna de couve-roxa

35min

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1h 45min

Bolo salgado com curgete

45min

Sopa de rama de rabanete

40min

Hambúrgueres de tremoço

1h 10min