Dispositivi & accessori
Κεχρί
Prep. 5min
Totale 1h 35min
3 μερίδες
Ingredienti
-
κεχρί αποφλοιωμένο300 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση20 - 35 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
377.8 mg
Proteine
11.2 g
Calorie
1931.1 kJ /
459.8 kcal
Grassi
15.2 g
Fibre
3.7 g
Grassi saturi
2.1 g
Carboidrati
67.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Ρύζι & Δημητριακά
7 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1 Std.
Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη
40 Min
Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό
Keine Bewertungen
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Bloody Mary
10 Min
Πλιγούρι
35 Min
Ομελέτα στον ατμό
1 Std. 15 Min
Σορμπέ εσπεριδοειδών
12 Std. 15 Min
Καραμέλες toffee
2 Std.
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2 Std. 45 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min