Dispositivi & accessori
Soldăței de omletă
Prep. 20min
Totale 30min
16 bucăți
Ingredienti
-
varză kale50 g
-
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)80 g
-
ulei de floarea soarelui1 linguriță
-
ciuperci proaspete feliate (3 mm)50 g
-
50 g mozarella, rasăbrânză Cheddar rasă50 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
sare de mare fină după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
unt20 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 bucată
Proteine
3.9 g
Calorie
206 kJ /
49 kcal
Grassi
3.7 g
Carboidrati
0.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Petrecere pentru cei mici
11 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1h 20min
Bărcuțe cu brânză și mentă (Fatayer)
1h 5min
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40min
Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)
Nessuna valutazione
Paste cu praz și ajvar
30min
Șoricei din cartofi copți
1h 15min
Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran
35min
Suc antioxidant
Nessuna valutazione
Suc de pere și salată
15min
Spumă de cafea
15min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55min
Supă de pește pescar și crevete
1h