Sopa de couve-flor com grelos

Sopa de couve-flor com grelos

3.7 7 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

6 doses

Ingredienti

dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
200 g
azeite
30 g
colorau
½ c. chá de
couve-flor, só os raminhos
500 g
sal
1 c. chá de
água
1000 g
grelos cortados em pedaços
150 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 429.7 mg

Proteine 2.8 g

Calorie 359.4 kJ / 85.9 kcal

Grassi 5.4 g

Fibre 2.9 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 8.4 g

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