Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

4.8 8 valutazioni

Prep. 50min

Totale 4h 10min

12 unidades

Ingredienti

310 g de almendra cruda sin piel
1 ¾ cucharaditas sal
60 g de avellanas tostadas
200 g de espelta en grano pelada
300 g de harina de fuerza
20 g de levadura prensada fresca
40 g de miel
320 g de agua
50 g de copos de avena
100 g de arándanos rojos deshidratados
1 cucharadita de piel de limón rallada
¼ cucharadita de cardamomo molido
¼ cucharadita de canela molida
2 cucharadas de aceite de girasol
copos de avena

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 unidad

Proteine 11 g

Calorie 1664 kJ / 398 kcal

Grassi 20 g

Fibre 8.3 g

Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La vuelta al cole 22 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Pan integral con albóndigas de pollo y crema de queso

2h

Postre de arándanos con granola

3h 30min

Pan a la plancha, brocheta de cordero lechal con verduras y salsa de queso

9h 15min

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20min

Queso fresco para untar (sin lácteos)

12h 10min

Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos

1h

Tarta de lima-limón y ciruelas

2h 30min

Nuggets de pollo y dip de queso parmesano

30min

Mini tortitas de queso azul y nueces con pera caramelizada

20min

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

1h 20min

Medias noches al vapor

2h

Quiche de cinco quesos con mermelada de higos

2h