Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

4.0 4 valutazioni

Prep. 20min

Totale 45min

4 portions

Ingredienti

150 g de graines de grenade et un peu pour la finition
30 g d'huile d'olive extra vierge
20 g de vinaigre de cidre
20 g de moutarde
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
600 g de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 378 mg

Proteine 6 g

Calorie 728 kJ / 174 kcal

Grassi 4 g

Fibre 8.5 g

Grassi saturi 0.5 g

Carboidrati 29.8 g

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