Dispositivi & accessori
Onigiris végétariens
Prep. 30min
Totale 2h
4 portions
Ingredienti
-
330 g de riz à sushi
-
50 g de blanc de poireau coupé en tronçons
-
115 g de carotte coupée en morceaux
-
115 g de rutabaga coupé en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
20 g gingembres frais
-
10 g de beurre
-
410 g d'eau
-
50 g de graines de sésame blanc
-
4 feuilles de nori
-
4 - 5 pincées de sel
Porridge de riz aux petits légumes, façon asiatique (3 petits pots 6-12 mois)
-
400 g d'eau
-
5 brins de ciboulette fraîche ciselés
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
578.5 mg
Proteine
20 g
Calorie
3628.5 kJ /
869 kcal
Grassi
11 g
Fibre
6.5 g
Grassi saturi
2.8 g
Carboidrati
169.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Mochis à la fraise
45min
Soupe de crevettes-légumes, crème montée aillée et chips de parmesan
45min
Smoothie et cookies aux graines de lin
9h
Parfait au latte chaï
16h 45min
Smoothie vitaminé
20min
Fondue de livarot aux pois chiches et cacao amer
20min
Poivre grossièrement moulu
5min
Cocktail au concombre, menthe et citron vert
10min
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
5min
Jus de carotte tout frais - à partir de 6 mois
5min
Jus de grenade au gingembre
5min
Granité amande-citron
10min