Steamed Broccoli and Courgettes

Name: Steamed Broccoli and Courgettes
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 90 g broccoli florets; 90 g courgette

4.5 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 15min

180 g

Ingredienti

water
500 g
broccoli florets washed, halved if large
90 g
courgette washed, cut in batons (5 cm x 2 cm)
90 g
lemon juice (opzionale) for serving

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 30 g

Sodio 8.6 mg

Proteine 0.6 g

Calorie 28.3 kJ / 6.8 kcal

Grassi 0.1 g

Fibre 0.2 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 1.3 g

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