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Bimby® TM7
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Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Cazuela de rape rusadir
Prep. 20min
Totale 1h
6 raciones
Ingredienti
-
2 ñoras sin semillas
-
4 dientes de ajo
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
½ cucharadita de comino molido
-
4 - 5 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
100 g de caldo de pescado
-
4 - 6 ramitas perejil fresco
-
50 g de aceite de oliva
-
300 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
15 g de azúcar (opzionale)
-
1000 g de cola de rape sin piel con hueso en rodajas de 3 cm
-
180 g de guisantes en conserva escurridos
-
60 g de pimiento rojo en conserva en tiras
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
343.4 mg
Proteine
8.5 g
Calorie
652 kJ /
156 kcal
Grassi
9.2 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
1.4 g
Carboidrati
9.9 g
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