Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bol cu somon și fasole neagră
Prep. 15min
Totale 35min
4 porții
Ingredienti
Marinada
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 legătură
-
limetă coaja și zeama1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
ulei brun de susan25 g
-
pudră de chilli chipotle2 lingurițe
-
sos de soia25 g
-
sirop de agave25 g
-
semințe de susan10 g
-
apă2 linguri
Somonul
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
file de somon proaspăt, fără piele tăiat bucăți (4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă200 g
Salata
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
quinoa150 g
-
dovleac japonez tăiat cuburi (2 cm)300 g
-
varză de Bruxelles tăiate jumătăți200 g
-
fasole neagră, din conservă scursă200 g
Asamblare
-
roșii cherry tăiate sferturi100 g
-
castraveți feliați subțire100 g
-
semințe de susan pentru decor
-
coriandru proaspăt pentru decor
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
1.6 mg
Proteine
23.8 g
Calorie
2130.5 kJ /
509.3 kcal
Grassi
24 g
Fibre
12.8 g
Grassi saturi
3.8 g
Carboidrati
55 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Iarna în farfurie
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Pizza fără gluten
30min
Cartofi condimentați
1h
Vinete în sos de nucă de cocos și arahide cu orez basmati
Nessuna valutazione
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2h 15min
Blanquette de vițel
1h 30min
Frigărui tricolore cu somon
30min
Guacamole
5min
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2h 15min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min