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Protein-Waffeln

Protein-Waffeln
3.7 221 valutazioni
Prep. 15min
Totale 20min
4 Stück
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Ingredienti

  • Eier
    3
  • Mandelmus
    30 g
  • Kokosöl
    25 g
  • körniger Frischkäse
    40 g
  • Erythrit
    30 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    50 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Backpulver
    ½ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 83 mg
Proteine 19 g
Calorie 907 kJ / 217 kcal
Grassi 15 g
Grassi saturi 8 g
Carboidrati 2 g

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