Dispositivi & accessori
Harina integral
Prep. 5min
Totale 5min
200 g
Ingredienti
-
200 g de granos de cereales variados (centeno, trigo, espelta)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 200 g
Sodio
582 mg
Proteine
22 g
Calorie
2820 kJ /
674 kcal
Grassi
3 g
Fibre
23.6 g
Grassi saturi
0.6 g
Carboidrati
162.8 g
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67 ricette
Spagna
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