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Smoothie light
Prep. 5min
Totale 10min
4 vasos
Ingredienti
-
200 g de melocotón pelado y sin hueso
-
240 g de sandía sin semillas, en trozos
-
200 g de queso cottage200 g de requesón
-
40 g de aguacate
-
300 g de leche desnatada
-
sandía en dados
-
menta fresca
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 vaso
Sodio
216.5 mg
Proteine
9 g
Calorie
560.5 kJ /
134 kcal
Grassi
4.5 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
1.5 g
Carboidrati
15.8 g
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Revista Thermomix nº 152
51 ricette
Spagna
Spagna
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