Dispositivi & accessori
Möhrensuppe mit Zimt
Prep. 15min
Totale 40min
4 Portionen
Ingredienti
-
50 g RauchmandelnMandeln50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Salz1 ½ TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 - 10 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken800 g
-
Öl10 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Zimtstange½
-
Orange, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst½
-
Wasser750 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Pfeffer½ TL
-
Koriander, frisch zum Garnieren
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
457 mg
Proteine
6 g
Calorie
910 kJ /
217 kcal
Grassi
11 g
Fibre
8.1 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
28 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Zimtliebe
5 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Rote-Bete-Suppe mit überbackenem Baguette
50min
Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews
2h 30min
Pastinakensuppe mit Kürbis und Apfel
45min
Möhrensuppe mit Ingwer
50min
Erbsen-Minz-Suppe
30min
Rote-Bete-Rotkohl-Suppe
55min
Süßkartoffel-Möhren-Suppe
50min
Curry-Kartoffel-Suppe
35min
Orientalische Möhren-Kokos-Suppe
25min
Geröstete Möhrensuppe mit Petersilienpesto
1h
Brokkoli-Apfel-Suppe
30min
Möhren-Kürbissuppe mit Parmesanchips
45min