Bolas energéticas de aveia e cenoura

Bolas energéticas de aveia e cenoura

4.6 22 valutazione

Prep. 25min

Totale 50min

40 unidades

Ingredienti

avelã torrada
75 g
75 g amêndoa c/ pele, torrada
canela em pó
3 c. chá de
banana madura s/ casca (110 g aprox.)
1
maçã c/ casca, cortada em pedaços
300 g
cenoura c/ casca, cortada em pedaços
200 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
flocos de aveia
230 g
trigo sarraceno
80 g
passas de uva (ver dica)
50 g
50 g arandos secos (cranberries)
xarope de agave (opzionale)
15 g
15 g mel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 5.2 mg

Proteine 2 g

Calorie 300.1 kJ / 71.7 kcal

Grassi 2.2 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 12.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Terra verde, saúde à mesa 71 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Bolachas de Parmesão e ervas

Bolachas de Parmesão e ervas

1h 35min

Barritas de proteínas

Barritas de proteínas

50min

Brownie de batata-doce

Brownie de batata-doce

1h

Bolachas de banana

Bolachas de banana

25min

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15h

Biscoitos de maçã

Biscoitos de maçã

30min

Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

1h 10min

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1h 30min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15min

Pão de banana e alfarroba

Pão de banana e alfarroba

1h 45min

Queques de cenoura a vapor

Queques de cenoura a vapor

50min

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50min