Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
Prep. 25min
Totale 45min
2 porsiyon
Ingredienti
Brokoli kuskus
-
kaju, kavrulmuş, tuzlu25 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış300 g
-
tuz¼ tk
Yoğurtlu körili tavuk
-
zencefil, taze kök ince dilimlenmiş10 g
-
diş sarımsak1
-
soğan ikiye bölünmüş60 g
-
chili biberi parçalara bölünmüş, çekirdeksiz5 - 15 g
-
sarı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)1
-
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)1
-
sıvı yağ15 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küpler halinde (2 cm)250 g
-
köri tozu1 tk
-
¼ tk tuzev yapımı tavuk bulyon ezmesi½ tk
-
yoğurt300 g
-
limon suyu damak tadına göre5 - 15 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
46 g
Calorie
1689 kJ /
400 kcal
Grassi
11 g
Fibre
8.3 g
Carboidrati
22 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® ile Fit Kal
35 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Pratik Tavuklu Adana Kebap
35min
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
Nessuna valutazione
Köri, Kuru Üzüm ve Mayonezli Tavuk Ezmesi (Coronation Chicken)
45min
Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı
1h
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1h 5min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50min
Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı
1h 20min
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Avokadolu Makarna Salatası
50min
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35min
Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç
1h
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30min