Groenten met aardappelen en vlees

Groenten met aardappelen en vlees

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

1 portie

Ingredienti

aardappelen in stukken gesneden
40 - 60 g
groenten in stukken gesneden
90 - 100 g
vlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden
20 - 30 g
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesneden
water
400 g
sinaasappelsap
30 - 45 g
koolzaadolie (8-10 g)
2 - 2 ½ tl

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 8 g

Calorie 831 kJ / 199 kcal

Grassi 12 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 14 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Het basiskookboek 174 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

De eerste hap: Kip en Groenten

De eerste hap: Kip en Groenten

Nessuna valutazione

Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas

Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas

Nessuna valutazione

Fruitpapje met ontbijtgranen

Fruitpapje met ontbijtgranen

Nessuna valutazione

Driegangen maaltijd voor twee

Driegangen maaltijd voor twee

1h 15min

Gekookte pasta

Gekookte pasta

20min

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

Meel van ontbijtgranen of peulvruchten

Nessuna valutazione

Haverkoekjes op een stokje

Haverkoekjes op een stokje

1h 30min

Lasagnerolletjes

Lasagnerolletjes

1h

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

30min

Fruitnectar

Fruitnectar

10min

Glutenvrij chocoladebrood

Glutenvrij chocoladebrood

1h 10min

Groentensoep

Groentensoep

35min